Cafeaua cu unt. Cum se prepară și care sunt beneficiile
28 mar. 2023, 18:22
Actualizat: 28 mar. 2023, 18:22
Cafeaua cu unt. Cum se prepară și care sunt beneficiile
Articol scris de Scris de Realitatea de Neamt
E un regim alimentar bogat în grăsimi și sărac în carbohidrați.
S-ar putea să te întrebi dacă adăugarea de unt în cafea este sănătoasă. Mulți nu au făcut acest lucru pentru că o consideră o altă tendință în materie de nutriție. Cafeaua cu unt este o băutură care constă în cafea preparată, unt nesărat și trigliceride cu lanț mediu (MCT), un tip de grăsime ușor de digerat.
Cafeaua cu unt este adesea consumată în loc de micul dejun de către cei care urmează o dietă keto. E un regim alimentar bogat în grăsimi și sărac în carbohidrați.
Iată cum să faci cafea cu unt:
O ceașcă standard de cafea (237 ml) cu 2 linguri de ulei de cocos și unt nesărat conține:
Citește și:
- 18:53 - Ce nu ai voie sa faci în Marțea Albă din Săptămâna Luminată, conform tradiției
- 18:49 - Cazul Televiziunii Poporului, preluat în valuri de presa internațională. Ana Maria Păcuraru: Realitatea PLUS nu va renunța
- 18:41 - Trafic infernal spre Capitală: coloane kilometrice pe A1 Bucureşti-Piteşti, aglomerație pe A2, A3, A7 și blocaje pe DN1 și DN7
- 18:33 - Ei sunt Mihai și David, cei doi tineri care au murit pe loc în cumplitul accident din Ciolpani
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea de Neamt și pe Google News
